本網(wǎng)訊（通訊員 高夢雅）11月29日下午，8188www威尼斯“‘材’出心意 ‘料’你會來”心理健康教育系列活動正式啟動，系列活動圍繞“七個一”展開。學工部、研工部、學院黨政領(lǐng)導及學院本科生、研究生代表300余人參加啟動儀式。
一次講座 受益匪淺
11月29日下午，中南民族大學心理健康中心嚴亮在學校圖書館二樓報告廳以“大學四年——心理學助力大學生活”為題，為學院心理健康委員、部分2018級學生代表作了專題輔導報告。嚴亮結(jié)合工作經(jīng)驗和專業(yè)知識，從心理學角度出發(fā)，通過案例分析、視頻等多種途徑，為同學們講述了大學生活中常用的溝通技巧，對提高學生的人際交往提供了幫助。
一張笑臉 發(fā)自肺腑
經(jīng)過前期的征集與初步篩選，12月12日學院官方微信公眾號和QQ群開展了最美笑臉評選活動，經(jīng)全院同學的投票評選，趙瀟瀟等獲得最美笑臉展示獎，通過最美笑臉展示活動，倡導全院同學擁抱積極心理，學會微笑，微笑生活，讓大家用笑臉去感染他人，給校園帶來青春活力。
一部電影 發(fā)人深省
12月14日下午，學院在材料樓326學術(shù)報告廳舉行心理健康電影賞析活動。學院心理健康教育工作站站長高夢雅與學院全體心理委員，本科生、研究生代表一同觀看電影《心靈捕手》，并分享了觀影體會。通過心理電影賞析活動，增強了同學們對心理健康教育重要性的認識，提高同學們心理援助的能力，營造了關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍。
一次團輔 啟迪心靈
12月16日下午，學院在心理健康中心沙龍活動室舉行團體心理輔導活動。校心理健康中心副主任雷輝老師、學院心理健康教育工作站站長高夢雅以及學院心理健康委員參加本次活動?；顒訃@“溝通與交流”這個主題，設(shè)置了別出心裁的游戲，有打開心房的“松鼠與樹”,有促進交流的“串名字”；有增強信任的“盲人與拐杖”；還有促進團結(jié)的“萬里長城”等等。隨著游戲的進行，大家的熱情也持續(xù)高漲，每個人都沉浸在了歡樂的氛圍之中。有趣的游戲不僅讓同學們感受到了活動的樂趣，更讓同學們深刻地理解了溝通交流、團結(jié)協(xié)作的重要性。
一本書籍 伴我成長
12月18日下午，學院在材料樓314會議室舉行心理書籍分享活動。學院心理健康教育工作站站長高夢雅及學院心理委員參加本次活動。同學們互相分享了《天才在左，瘋子在右》、《烏合之眾》、《催眠》等佳作。通過心理健康書籍的閱讀，培養(yǎng)同學們的自主閱讀興趣，為同學們營造了輕松的交流氛圍，讓同學們在書籍中獲得心理知識、尋求心靈的力量，促進同學們的溝通表達能力，達到學生的心理健康共識。
一張卡片 傳遞快樂
12月19日下午，全院心理健康委員以及2018級本科生參與“一張卡片 傳遞快樂”活動，即每個學生書寫一段令人愉悅的格言或故事，再將卡片互相交換。通過卡片傳遞，加強同學們的互動，培養(yǎng)感恩意識，傳遞快樂與正能量。
一次班會 陽光心靈
12月20日上午，學院各班級召開了“陽光心靈”主題班會活動。同學們，學生之間展開了積極的討論。通過本次班會活動，培養(yǎng)了同學們對積極心態(tài)的重視，認識和了解了擁有陽光心態(tài)和構(gòu)建和諧自我的途徑和方法，進一步提升了同學們的心理健康素質(zhì)和積極樂觀的心理品質(zhì)。
據(jù)悉，本次“‘材’出心意 ‘料’你會來”系列活動是材料學院貫徹落實心理健康教育工作，提高學生心理素質(zhì)的重要舉措?！捌邆€一”系列活動運用學生喜聞樂見的方式，增進同學們的溝通交流，培養(yǎng)心理健康意識，提高心理援助能力。
