（通訊員 蘆夢(mèng)荻）為了幫助學(xué)生緩解壓力、放松心情，享受春日時(shí)光、擁抱美好生活，4月7日晚，由8188www威尼斯處、心理健康中心主辦，8188www威尼斯、“小溪流”輔導(dǎo)員工作室承辦的“‘花’點(diǎn)時(shí)間‘植’愈我心”插花實(shí)踐活動(dòng)在L2107教室順利舉行。本次活動(dòng)邀請(qǐng)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)園藝療法項(xiàng)目兼職講師楊雪作為主講老師，心理教育中心主任徐迪迪、材料學(xué)院心理輔導(dǎo)員蘆夢(mèng)荻、各學(xué)院輔導(dǎo)員代表及80余名學(xué)生參與本次活動(dòng)。
楊雪給同學(xué)們介紹了插花的起源和歷史，用大量圖片、例子講解了東西方在插花花材、花器、造型方面的差異，引導(dǎo)同學(xué)們從插花文化這一個(gè)小切口樹立文化自信。
很多同學(xué)是第一次接觸插花，楊雪詳細(xì)介紹了工具的使用方法、插花的常用手法、每種花材的名稱和作用，并一個(gè)步驟一個(gè)步驟帶著同學(xué)們進(jìn)行插花作品的創(chuàng)作。“月季屬于團(tuán)塊狀花材，可以當(dāng)主花，3支月季的位置構(gòu)成一個(gè)三角形是最好看的”在楊雪的帶領(lǐng)下，同學(xué)們分成小組紛紛開始了創(chuàng)作。
“這支小蒼蘭的形狀好看，我們可以利用它的延展性”“我們的花是不是插的太高了，要不要剪短點(diǎn)？”“哇你們小組的作品好特別”同學(xué)們邊插花邊交流，互相配合、互相鼓勵(lì)，教室充滿快樂、溫馨的氛圍。
活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)小組派代表進(jìn)行分享，就創(chuàng)作理念、心情情緒等方面真誠分享，大家分享得最多的關(guān)鍵詞是“解壓”和“生命力”，在活動(dòng)過程中同學(xué)們沉浸參與、體驗(yàn)心流，在花草的生命力感召下，有了尊重生命、珍惜青春的別樣體驗(yàn)。
活動(dòng)最后，徐迪迪就活動(dòng)和同學(xué)們分享了兩點(diǎn)寄語，一是希望同學(xué)們內(nèi)外兼修，達(dá)到外在美和心靈美的統(tǒng)一；二是希望同學(xué)們重視心理健康，多學(xué)習(xí)多交流，都擁有健康的身體和心靈，享受美好大學(xué)生活。
學(xué)校歷來高度重視學(xué)生心理健康教育，校心理健康中心致力于探索和組織多樣化、趣味化的活動(dòng)來增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康的重視，本次活動(dòng)是學(xué)校落實(shí)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》的具體舉措之一，將實(shí)踐活動(dòng)與第一課堂有機(jī)結(jié)合，既提升了課堂學(xué)習(xí)的趣味性，也增強(qiáng)了活動(dòng)的學(xué)術(shù)性，有助于學(xué)生釋放壓力，提升心理素質(zhì)。（審稿：王濤）
